Exemples :

• Se couper ou se brûler,
• La prise excessive de médicaments ou d'alcool,
• Anorexie, boulimie ou hyperphagie,
• Gratter, piquer ou s'arracher la peau,
• Inhaler de substances toxiques,
• Avaler des choses qui ne sont pas comestibles,

Pourquoi cette situation se produit-elle ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles des jeunes se mutilent :

• Ils peuvent avoir vécu une expérience très difficile ou rencontré des difficultés dans leurs relations, comme par exemple être victime d'intimidation, de discrimination, de négligences ou d'abus, la perte d'un parent, un manque d'amour et d'affection, etc.
• Ils peuvent commencer à s'infliger des blessures lorsqu'ils sont confrontés à des problèmes et des pressions de la vie quotidienne, comme par exemple l'échec scolaire.
• Certains jeunes se mutilent par manque d'amour-propre. Ceci peut être lié à l'image qu'ils ont de leur corps, des problèmes d'alimentation ou de toxicomanie.
• La pression des pairs peut être de temps en temps une cause de l'automutilation.
• Des sentiments extrêmes de crainte, de colère, de culpabilité, de honte, d'abandon, de haine de soi, de chagrin, de dépression ou de désespoir peuvent s'accumuler au fil du temps. Quand ces sentiments deviennent insupportables, l'automutilation peut être une manière de les supporter.

Demander de l'aide peut être difficile pour les jeunes, car ils peuvent ne pas savoir vers qui se tourner ou peuvent ne pas savoir qu'une aide confidentielle est disponible. Ils peuvent avoir honte d'eux-mêmes et/ou être inquiets que la personne à qui ils vont parler soit choquée ou fâchée. Ils ont pu avoir une mauvaise expérience dans le passé et ils ont à présent du mal à faire confiance.

Il peut être difficile de comprendre pourquoi quelqu'un peut se faire du mal délibérément, mais il est important de se rappeler que de nombreuses personnes font des choses qui sont nocives. Certains fument, boivent trop ou mangent excessivement. Tandis que ces pratiques peuvent passer pour être plus acceptables socialement que l'automutilation, elles peuvent également être des manières nocives de supporter le stress et la pression de la vie quotidienne. Les personnes qui se mutilent éprouvent une détresse extrême. Elles ne sont pas habituellement mentalement malades et ne recherchent pas l'attention. Elles ont besoin de compassion, d'aide et de compréhension.

Si vous connaissez ou suspectez quelqu'un de s'infliger des blessures, essayez de l'aider et d'être compréhensif. Lui donner l'opportunité de discuter de ses difficultés est probablement la chose la plus utile que vous pussiez faire. Le simple fait que quelqu'un l'écoute et s'intéresse à lui/elle peut vraiment l'aider.

Aider quelqu'un peut être difficile et dérangeant ainsi vous devez aussi prendre soin de vous-même et connaître vos propres limites. Si vous ne vous sentez pas capable de lui parler de son mal-être, soyez honnête à ce propos. Pensez à l'aider d'une manière différente comme par exemple en recherchant des informations pour lui/elle ou aidez le/la à trouver un conseiller, un groupe ou une organisation de soutien.

Pour mieux comprendre ce problème, il est important de savoir ce qui pousse des personnes à s’automutiler (voir la liste ci-dessus). Souvent des problèmes sociaux sont la cause de tels actes; si on montrait plus de compréhension, de tolérance et de reconnaissance, alors les problèmes pourraient être réglés et cela ne mènerait pas nécessairement les jeunes vers ces solutions drastiques.

Comment pouvez-vous faire une différence ?

Abordez la question - renseignez-vous sur le sujet et essayez de vous mettre à la place des jeunes qui souffrent. Essayez de comprendre ce qui pousse les personnes à s'infliger des blessures. Ces situations peuvent-elles être améliorées dans notre société ? Comment, en tant que Scout, pourriez-vous aider à sensibiliser votre entourage à ce problème ?

Ceci est un problème particulièrement sensible et il faut faire attention lorsque l'on en discute avec des jeunes. Assurez-vous que tout le monde se sent à l'aise pour aborder le sujet et assurez-vous que vous avez les informations de fond correctes à portée de main.

Utilisez le matériel et les outils fournis pour suivre le processus :

1. D'identification du problème
2. Du développement de la conscience et de l'empathie
3. De prise d'action
4. De mesure du changement

Ressources et liens :

Informations pour les jeunes qui s'infligent des blessures, leurs amis et familles, et pour les professionnels travaillant avec eux. Ce site Web fournit beaucoup d'informations utiles (en anglais) :
http://www.selfharm.co.uk

Le Réseau National de l'Automutilation (National Self Harm Network) est une organisation qui vient en aide aux personnes qui s'infligent des blessures, ainsi qu'à leur entourage (en anglais) :
http://www.nshn.co.uk